جرس أنذار:

يحكى أحد مرضانا أنه عندما أصيب بنوبة قلبية فكأنما ضرب بمضرب على رأسه لأنها نبهته الى الكثير من الأشياء التى لم يكن يهتم بها فهو كما يقول كان وزنه زائد ، ولا يمارس الرياضة ، وكان مدخنا ، وكان كثيرا ما يأكل الأطعمة عالية الدسم ، ولم يربط أبدا هذه الأشياء بقلبه ، ولكنه عرف اخيرا أن هذه الاشياء لها علاقة قوية بقلبه ، وتذكر صاحبنا أن طبيبه قد حذره منذ 6 اشهر قبل نوبة القلب التى أصابته بأن نسبة الكوليسترول عنده فى الدم عالية وأن ضغط الدم عنده عالى ولكنه لم يهتم بذلك ، وعندما فحص قلبه بعد نوبة القلب هذه تبين للأسف أنه مصاب بانسداد فى ثلاث شرايين تاجية بالقلب وهو ما سبب له هذه النوبة ، وبعد علاجه والحمد لله يقول صاحبنا " أمشى الآن كل يوم ، وآكل وجبات صغيرة ، وأهتم بنوعية الأكل الذى أتناوله وأختار ما يناسبنى منه ، وأقلعت عن التدخين والحمد لله"
 

هذه القصة تجيب على السؤال الذى دائما نسأله هل يجب أن نهتم بصحة قلبنا؟ أم أننا لا نهتم الا بعد فوات الأوان ، هل فى وسط مسئوليتنا الكثيرة ممكن أن نهتم بما نأكل وبما نشرب وهل نهتم بصحتنا. هذا هو السؤال الذى يجب أن يسأله كل واحد منا لنفسه.

هذا المقال منقول من صفحتنا على الفيسبوك صحة قلبك  

Posted in: