قلبك..مما يتكون

معلومات عن القلب

التدخين

التدخين ضار جدا بالصحة وخصوصا القلب

صور شخصية

صور فى العمليات والمكتب

صور ثورة 25 يناير

82 صورة من أجمل صور الثورة

المصحف الرقمى الفلاشى

أحدث طريقة لقراءة القرآن الكريم على الأنترنت

الخميس، 18 أغسطس 2011

الصيام وضغط الدم المرتفع:

يعتبر الصيام من اهم الوسائل لخفض ضغط الدم المرتفع وذلك لان:
1. الصيام يؤدى الى نقص الوزن والذى يؤدى الى خفض ضغط الدم
2. الصيام والصلاة والخشوع يؤدى الى السكينة والطمأنينة فيؤدى الى نقص افراز الادرينالين الذى يسبب زيادة انقباض الشرايين وبالتالى نقص ضغط الدم
3. النشاط البدنى فى صلوات التراويح والتهجد يؤدى الى حرق المزيد من السعرات الحرارية وخفض ضغط الدم
4. الصيام يؤدى الى نقص الكولسترول واثاره السيئة على ضغط الدم وجلطات القلب
5. الصيام يؤدى الى وقف التدخين وتناول الكافيين وغيرها من المواد الضارة بضغط الدم

ولذلك يجب أن يحافظ مرضى ارتفاع ضغط الدم على الصيام مع مراعاة الآتى:
1. الاستمرار فى تناول ادوية خفض ضغط الدم مع ضبطها مع الطبيب المعالج
2. تناول الادوية التى تؤخذ مرة واحدة فى اليوم أو مرتين حتى تتناسب مع الصيام والافطار
3. تناول المزيد من السوائل فى الافطار
4. البعد عن تناول المشروبات الغازية والقهوة (لاحتوائها على الكافيين)
5. البعد عن الماكولات الدسمة والاملاح والمخللات
6. عدم الاجهاد اثناء الصيام وخصوصا فى الجو الحار

تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام

الجمعة، 12 أغسطس 2011

الصيام ومرضى القلب:


هناك مرضى لا يقدرون على الصيام فى رمضان وهم:
1. المرضى الذين اصيبوا بجلطة فى القلب قبل رمضان مباشرة او اثناء رمضان
2. المرضى الذين يعانون من ذبحة صدرية على فترات قريبة
3. المرضى الذين يحتاجون لأدوية على فترات متقاربة
4. المرضى الذين يعانون من اضطراب فى ضغط الدم وعدم ثباته ويحتاج الى ادوية على مدار اليوم
5. المرضى الذين يحتاجون الى دخول المستشفى او العناية المركزة
6. مرضى عمليات القلب قبل رمضان مباشرة او اثناء رمضان

ويرجع ذلك الى الطبيب المختص المسلم الذى ينصح بعدم الصيام طبقا لحالة المريض

لابد من ضبط الادوية التى يتناولها المريض طبقا لمواعيد الافطار والسحور

يبدأ المريض بالصيام واذا استطاع ولم يشعر بالتعب او يالنهجان او بالم فى الصدر فانه يستمر فى صيام باقى الايام ، واذا شعر بهذه الاعراض فعليه ان يفطر ويستشير الطبيب المختص.

يعتبر الصيام مفيدا لبعض المرضى ويساعد على تقليل الوزن وتقليل نسبة الكوليسترول

عافاكم الله وشفى كل مريض

الأحد، 7 أغسطس 2011

هل قلبك يصوم فى رمضان؟


قال رسول الله صل الله عليه وسلم: "ان فى الجسد مضغة اذا صلحت صلح الجسد كله الا وهى القلب" فالقلب اهم عضو فى الجسم ، واثناء الصيام يصوم كل عضو من اعضاء الجسم: فالعين صيامها الامتناع عن النظر لما حرم الله ، واللسان صيامه الامتناع عن الكلام المحرم والفاحش والبذئ والغيبة والنميمة .....وهكذا جميع اعضاء الجسم

اما القلب فصيامه الاتى:
1. خشوع القلب لله الواحد القهار
2. صيام القلب عن الحقد والغل والحسد
3. بعد القلب عن الكبر
4. تنقية القلب من الشرك

ويتم ذلك بالآتى:
1. قراءة القران الكريم
2. الالتزام بتعاليم الصيام وادابه
3. الاكثار من ذكر الله نهارا ومساءا
4. الالتزام بصلاة التراويح والتهجد
5. عدم الاهتمام بالمسلسلات وغيرها من الملهيات فى رمضان
6. عدم الاكثار من الاكل والحلويات بعد الافطار

اذا صام قلبك فى رمضان حق الصيام فسوف تنال الثواب العظيم وتحافظ على صحة قلبك

وكل عام وانتم بخير